terça-feira, 5 de fevereiro de 2019

Cientistas e médicos alertam para os potenciais graves efeitos para saúde do 5G


Deixo aqui uma nota adjacente a matéria mas de total relevância. Ricardo Camillo
A verdadeira razão pela qual a comunidade de inteligência ocidental ordenou a prisão de Meng Wanzhou, diretor financeiro da Huawei Technologies, da China não foi por fraude, mas sim porque a Huawei estava avançando a uma velocidade alucinante com o lançamento da tecnologia sem fio 5G, embora tenha sido descoberto por cientistas que a nova tecnologia pode danificar cérebros humanos. e interromper os sistemas vivos naturais.
Fonte: https://stillnessinthestorm.com

Rainer Nyberg EdD, Professor Emérito (Åbo Akademi), Vasa, Finlândia (NRNyberg@abo.fi)

Lennart Hardell, MD, PhD, Professor (assoc) do Departamento de Oncologia da Faculdade de Medicina e Saúde, Hospital Universitário, Örebro, Suécia
( lennart.hardell@environmentandcancer.com)

Tradução Ricardo Camillo

Nós, cientistas e médicos abaixo-assinados , recomendamos uma moratória sobre a implantação da 5ª geração, 5G, para telecomunicações, até que potenciais riscos para a saúde humana e para o meio ambiente tenham sido investigados por cientistas independentes da indústria. A 5G aumentará substancialmente a exposição a campos eletromagnéticos de radiofrequência (RF-EMF) em cima do 2G, 3G, 4G, Wi-Fi, etc. para telecomunicações já em vigor. RF-EMF provou ser prejudicial para os seres humanos e o meio ambiente.

Recurso traduzido para: / DE / E S / FI / FR / IT / SV
5G leva ao aumento maciço da exposição obrigatória à radiação sem fio

A tecnologia 5G é eficaz apenas a curta distância. É mal transmitido através de material sólido. Muitas novas antenas serão necessárias e a implementação em larga escala resultará em antenas a cada 10 a 12 casas em áreas urbanas, aumentando assim enormemente a exposição obrigatória.

Com " o uso cada vez mais amplo das tecnologias sem fio ", ninguém pode evitar ser exposto. Porque além do aumento do número de transmissores 5G (mesmo dentro de casas, lojas e hospitais) de acordo com estimativas, “ 10 a 20 bilhões de conexões ” (para refrigeradores, máquinas de lavar, câmeras de vigilância, carros e ônibus autônomos, etc.) .) serão partes da Internet das Coisas. Tudo isto em conjunto pode causar um aumento substancial no total, a longo prazo, da exposição a RF-EMF a todos os cidadãos da UE.
Efeitos nocivos da exposição RF-EMF já estão comprovados

Mais de 230 cientistas de mais de 40 países expressaram suas “sérias preocupações” em relação à onipresente e crescente exposição a campos eletromagnéticos gerados por dispositivos elétricos e sem fio antes do lançamento adicional do 5G. Eles se referem ao fato de que “numerosas publicações científicas recentes mostraram que a EMF afeta organismos vivos em níveis bem abaixo da maioria das diretrizes internacionais e nacionais ”. Os efeitos incluem aumento do risco de câncer, estresse celular, aumento de radicais livres nocivos, danos genéticos, alterações estruturais e funcionais do sistema reprodutivo, déficits de aprendizado e memória, distúrbios neurológicos e impactos negativos no bem-estar geral em humanos. Os danos vão muito além da raça humana, pois há evidências crescentes de efeitos nocivospara plantas e animais .

Depois que o apelo dos cientistas foi escrito em 2015, pesquisas adicionais confirmaram de forma convincente os sérios riscos à saúde dos campos RF-EMF da tecnologia sem fio. O maior estudo mundial (25 milhões de dólares) do Programa Nacional de Toxicologia (NTP) mostra um aumento estatisticamente significativo na incidência de câncer cerebral e cardíaco em animais expostos a CEM abaixo das diretrizes da ICNIRP (Comissão Internacional de Proteção contra Radiação Não-Ionizante) seguidas por a maioria dos países. Estes resultados suportam resultados em estudos epidemiológicos humanos sobre radiação de RF e risco de tumor cerebral. Um grande número de relatórios científicos revisados ​​por pares demonstram danos à saúde humana dos EMFs.

A Agência Internacional de Pesquisa sobre o Câncer (IARC), a agência de câncer da Organização Mundial da Saúde (OMS), concluiu em 2011 que os EMFs de freqüências de 30 KHz - 300 GHz são possivelmente carcinogênicos para humanos (Grupo 2B). No entanto, novos estudos como o estudo NTP mencionado acima e várias investigações epidemiológicas, incluindo os mais recentes estudos sobre o uso de telefones celulares e os riscos de câncer no cérebro, confirmam que a radiação RF-EMF é carcinogênica para humanos .

A Diretriz EURO-EMF EMF 2016 estabelece que “há fortes evidências de que a exposição a longo prazo a determinados EMFs é um fator de risco para doençascomo certos tipos de câncer, doença de Alzheimer e infertilidade masculina… Os sintomas comuns de EHS (hipersensibilidade eletromagnética) incluem dores de cabeça, dificuldades de concentração, problemas de sono, depressão, falta de energia, fadiga e sintomas semelhantes aos da gripe. ”

Uma parte crescente da população europeia é afectada por sintomas de doença que, há muitos anos, estão ligados à exposição a campos electromagnéticos e à radiação sem fios na literatura científica. A Declaração Científica Internacional sobre EHS e Sensibilidade Química Múltipla (MCS ), Bruxelas 2015, declara que: “Em vista de nosso conhecimento científico atual, nós enfatizamos todos os organismos e instituições nacionais e internacionais ... para reconhecer EHS e MCS como verdadeiras condições médicas. agindo como doenças sentinela pode criar uma grande preocupação de saúde pública nos próximos anos em todo o mundoou seja, em todos os países que implementam o uso irrestrito de tecnologias sem fio eletromagnéticas e substâncias químicas comercializadas ... A inação é um custo para a sociedadee não é mais uma opção… nós unanimemente reconhecemos este sério risco para a saúde pública… que as principais medidas de prevenção primária são adotadas e priorizadas, para enfrentar esta pan-epidemia mundial em perspectiva ”.
Precauções

O Princípio da Precaução (UNESCO) foi adotado pela UE 2005 : “ Quando as atividades humanas podem levar a danos moralmente inaceitáveis ​​que sejam cientificamente plausíveis, mas incertos, ações devem ser tomadas para evitar ou diminuir esse dano. "

Resolução 1815 (Conselho da Europa, 2011): “ Tome todas as medidas razoáveis ​​para reduzir a exposição a campos eletromagnéticos, especialmente a freqüências de rádio de telefones celulares, e particularmente a exposição a crianças e jovens que parecem estar em maior risco de tumores de cabeça… A Assembly recomenda enfaticamente que o princípio ALARA (tão baixo quanto razoavelmente possível) seja aplicado, cobrindo tanto os chamados efeitos térmicos e os efeitos atérmicos [não-térmicos] ou biológicos das emissões eletromagnéticas ou radiação ”como para” melhorar os padrões de avaliação de risco e qualidade ”.

O código de Nuremberg (1949) aplica-se a todos os experimentos em seres humanos, incluindo, assim, a implantação do 5G com a nova e mais alta exposição a RF-EMF. Todas essas experiências: ”devem ser baseadas em conhecimento prévio (por exemplo, uma expectativa derivada de experimentos com animais) que justifique o experimento. Nenhum experimento deve ser conduzido, onde há uma razão a priori para acreditar que a morte ou lesão incapacitante ocorrerá ; exceto, talvez, naqueles experimentos em que os médicos experimentais também servem como sujeitos. ”(Código de Nuremberg, p. 3-5). Estudos científicos já publicados mostram que há "uma razão a priori para acreditar" em riscos reais à saúde.

A Agência Europeia do Ambiente (AEA) alerta para o risco de radiação dos dispositivos do dia-a-dia, apesar de a radiação estar abaixo dos padrões da OMS / ICNIRP. A AEA também conclui: “Existem muitos exemplos de falha no uso do princípio da precaução no passado, que resultaram em danos sérios e muitas vezes irreversíveis à saúde e aos ambientes . As exposições prejudiciais podem ser generalizadas antes que haja evidência 'convincente' de dano. a partir de exposições a longo prazo e compreensão biológica [mecanismo] de como esse dano é causado. "

“ Diretrizes de segurança ” protegem a indústria - não a saúde

As atuais diretrizes de segurança do ICNIRP estão obsoletas. Todas as provas de dano mencionadas acima surgem embora a radiação esteja abaixo das “diretrizes de segurança” da ICNIRP. Portanto, novos padrões de segurança são necessários. A razão para as diretrizes enganosas é que “o conflito de interesse dos membros da ICNIRP devido a suas relações com empresas de telecomunicações ou elétricasminam a imparcialidade que deve reger a regulamentação de Padrões de Exposição Pública para radiações não ionizantes… Para avaliar os riscos de câncer é necessário incluem cientistas com competência em medicina, especialmente oncologia. ”

As atuais diretrizes da ICNIRP / OMS para EMF baseiam-se na hipótese obsoleta de que “ o efeito crítico da exposição RF-EMF relevante para a saúde e segurança humanas é o aquecimento do tecido exposto ”. Entretanto, os cientistas provaram que muitos tipos diferentes de doenças e malefícios são causados ​​sem aquecimento (“efeito não térmico”) a níveis de radiação bem abaixo das diretrizes da ICNIRP.
Nós instamos UE:

1) Tomar todas as medidas razoáveis ​​para interromper a expansão 5G RF-EMF até que cientistas independentes possam assegurar que 5G e os níveis totais de radiação causados ​​por RF-EMF (5G juntamente com 2G, 3G, 4G e WiFi) não sejam prejudiciais para Cidadãos da UE, especialmente bebés, crianças e mulheres grávidas, bem como o ambiente.

2) Recomendar que todos os países da UE, especialmente suas agências de segurança contra radiação, sigam a Resolução 1815 e informem os cidadãos, incluindo professores e médicos, sobre os riscos à saúde decorrentes da radiação RF-EMF, como e por que evitar comunicações sem fio, particularmente em , creches, escolas, residências, locais de trabalho, hospitais e atendimento a idosos.

3) Nomear imediatamente, sem influência da indústria, um grupo de trabalho da UE de cientistas independentes, verdadeiramente imparciais, sobre EMF e saúde sem conflitos de interesse [1] para reavaliar os riscos para a saúde e:
a) Decidir sobre novos “padrões de exposição total máxima” seguros para todas as comunicações sem fio na UE.
b) Estudar a exposição total e cumulativa que afeta os cidadãos da UE.
c) Criar regras que serão prescritas / aplicadas na UE sobre como evitar a exposição que ultrapasse os “limites máximos totais de exposição” da UE relativos a todos os tipos de CEMs, a fim de proteger os cidadãos, especialmente bebês, crianças e mulheres grávidas.

4) Impedir que a indústria de telecomunicações / comunicações sem fios, através das suas organizações de lobby, persuadisse os funcionários da UE a tomar decisões sobre a propagação da radiação de RF, incluindo o 5G na Europa.

5) Favorecer e implementar a telecomunicação digital com fio em vez de sem fio.

Respeitosamente.

Rainer Nyberg , EdD, Professor Emérito (Åbo Akademi), Vasa, Finlândia (NRNyberg@abo.fi)

Lennart Hardell, MD, PhD, Professor (assoc) do Departamento de Oncologia da Faculdade de Medicina e Saúde, Hospital Universitário, Örebro, Suécia. Endereço atual: Fundação de Meio Ambiente e Pesquisa, Örebro, Suécia, www.environmentandcancer.com ( lennart.hardell@environmentandcancer.com)

Signatários do Recurso 5G dos Cientistas . Link

segunda-feira, 7 de janeiro de 2019

Como a ideologia de gênero destruiu a família Reimer.



A EXPERIÊNCIA MONSTRUOSAMENTE FRACASSADA DOS GÊMEOS REIMER
              
A “teoria de gênero” pretende desconhecer as diferenças naturais e atribuí-las à cultura, ao meio ambiente e à evolução da matéria segundo critérios análogos aos marxistas.

Uma experiência com seres humanos cruelmente fracassada patenteou o erro da “ideologia de gênero” há já alguns anos, mas a mídia silencia. Ele foi relatado pelo “Portal da Família”.

No ponto de partida do caso esteve o Dr. John William Money (1921-2006), psicólogo da John Hopkins University de Baltimore, EUA.

Ele exerceu uma influência decisiva para forjar essa teoria antinatural e, já na década de sessenta, pretendia ter demonstrado que a sexualidade depende mais da educação do que da morfologia humana.

Money era tido como um guru da sexualidade e se fazia chamar de “missionário do sexo”. Defendia casamentos “abertos” a amantes com consentimento mútuo; estimulava o sexo grupal e bissexual, além de parecer tolerar o incesto e a pedofilia.

Money escolheu dois bebês gêmeos como cobaias humanas: Bruce e Brian Reimer, ambos do sexo masculino. O ideólogo aproveitou um problema de saúde de Bruce para dar-lhe – por cirurgia plástica e com o consentimento dos pais – um corpo com aparência feminina. Bruce passou a ser a menina “Brenda”.


O Dr John Money se gabava de seu “sucesso” e era aplaudido pela mídia e certos cientistas enquanto a família estava jogada na tragédia.

Em 1966, os pais de Brian e Bruce tinham visto na televisão uma entrevista com o Dr. John Money falando sobre as operações de mudança de sexo em transexuais.

Acreditando que tal ideia poderia ser apropriada para o problema de Bruce, procuraram o ideólogo, que imediatamente indicou uma mudança cirúrgica de sexo.

Bruce foi castrado aos 22 meses e o Dr. Money mandou criá-lo como uma menina, sem nunca falar para ele do acontecido.

Os Reimer seguiram ao pé da letra as instruções do Dr. Money, mas “Brenda” rasgou seu primeiro vestido pouco antes de fazer dois anos e passou a ser rejeitado na escola, onde manifestou estranhas “tendências lésbicas”, apesar dos hormônios que lhe faziam tomar.

Enquanto a família vivia aflita, Money proclamava em artigos científicos que a sua experiência era um êxito rotundo.
A revista Time afirmava que “este caso constitui um apoio férreo à maior das batalhas pela libertação da mulher”.
Money fazia sessões de “psicoterapia” profundamente traumáticas para os gêmeos.
Ele lhes mostrava fotos sexuais explícitas e teria feito as crianças se despirem e encenarem posições de atos sexuais.
Em “pelo menos uma ocasião”, o Dr. Money tirou uma “fotografia” das duas crianças nessas posições.
A mãe se sentia culpada e tentou o suicídio, o pai desenvolveu um alcoolismo grave e Brian começou a usar drogas e cometer crimes quando atingiu a adolescência.

Bruce, (a) “Brenda”, ficou destruído pelas intermináveis sessões psiquiátricas e pela medicação com estrogênio. Com 13 anos, disse que iria cometer suicídio se eles o fizessem ver o Dr. Money novamente.

A família interrompeu o “tratamento” e o Dr. Money não publicou mais nada sobre o caso. Mas também não informou o público do fracasso e continuou dando a entender que tinha sido bem sucedido, até que um pesquisador rival, o Dr. Milton Diamond, da Universidade do Havaí, reconstruiu a verdade e publicou um artigo nos Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine.

Um psiquiatra sugeriu dizer toda a verdade para “Brenda”, que ficou subitamente aliviado. “Eu não estava louco”, exultou. “Brenda” tentou se recompor com cirurgias e tratamentos hormonais e adotou um novo nome: “Davi”.


O caso “Brian-Brenda-David Reimer” foi objeto de livros.
Depois ficou sabendo que seu caso era mundialmente comentado em artigos e livros de teoria médica e psicológica em favor do ‘sucesso’ da teoria de Money.

Em 2002, Brian, vítima de esquizofrenia, suicidou-se com uma overdose de antidepressivos.

Davi nunca pôde se superar do trauma e em maio de 2004 cometeu suicídio dando um tiro na cabeça. Ele tinha 38 anos. Foi enterrado no cemitério Saint Vital, em Winnipeg, Canadá.
O monstruoso desfecho da experiência com os gêmeos Reimer não mudou a cegueira, que beira o fanatismo, dos adeptos dessa ideologia.

O Dr. Money continuou até o fim da vida como professor emérito da Johns Hopkins University. Na época do suicídio de Davi Reimer ele foi procurado pela imprensa, mas não quis se manifestar.



Suas ideias sobre a “ideologia de gênero” continuam a ser divulgadas.
E estão na boca dos adeptos tupiniquins que promovem um fracasso das crianças brasileiras comparável ao do infeliz Bruce – ou “Brenda” e depois “Davi” – Reimer.

Por Luis Dufaur em 3 de março de 2016
Thalita Maisa Ana Teresa Nishibe 
Nova formatação: Ricardo Camillo
The Boy who was Turned into a Girl. BBC: London, 2000. Texto disponível em: http://www.bbc.co.uk/scien…/horizon/2000/boyturnedgirl.shtml.

Dr Money and the Boy with No Penis. BBC: London, 2010. Texto disponível em: http://www.bbc.co.uk/…/tvradio/pr…/horizon/dr_money_qa.shtml. .

domingo, 6 de janeiro de 2019

O movimento do Colete Amarelo se espalhou como um incêndio em boa parte do mundo



( Phillip J. Watt ) Se você estiver interessado ou um pouco confuso com o Movimento de Colete Amarelo (YVM), faça um serviço a si mesmo e à sociedade lendo este artigo na íntegra.

Fonte - tempos de vigília
por Phillip J. Watt , 2 de janeiro de 2019
Tradução: Ricardo Camillo

Para começar, o YVM é mais ou menos Occupy 2.0; é uma resposta orgânica ao controle e à corrupção, mesmo que tenha sido manipulada por interesses poderosos (inclusive por meio de falsas declarações na mídia corporativa). Em suma, rejeita a corporatocracia, também conhecida como o capitalismo de compadrio que temos hoje. Ele rejeita colocar os lucros diante das pessoas e do meio ambiente. E rejeita o comportamento ganancioso e mau dos que estão no poder.

Em última análise, rejeita a opressão.
Existe um líder do YVM, mas não é uma pessoa. Em vez disso, é um acordo . Esta interconexão tem sido falada em encarnações históricas, mas nem sempre. Independentemente disso, a antiga união entre as pessoas pode ser resumida com uma palavra: liberdade .

Então, enquanto desfrutamos do início do ano 2019 também é importante prestar respeito às centenas de milhões de pessoas em todo o mundo que estão em algum lugar entre frustradas e completamente furiosas com o projeto corrompido de nosso sistema social. Eles genuinamente querem mudanças para as pessoas e para as futuras gerações.

E isso é unidade. Abrace-os por um momento, porque com isto podemos chegar a um acordo que levaria a mudanças no mundo real, se assim escolhermos.

Portanto, não se engane: para que o YVM seja totalmente bem-sucedido, é necessário que o maior número possível de pessoas sinta como elas foram enganadas e ludibriadas, porque elas não podem senti-lo. Em outras palavras, o público precisa embarcar . Este ensaio, portanto, destina-se a contribuir para um discurso civil muito necessário sobre essa crescente dissensão global, incluindo o incentivo a um forte foco nas falhas fundamentais de nosso projeto sistêmico.

A propagação do YVM
Mais uma vez, o poder do povo tem sido poderosamente ilustrado por indivíduos que se juntaram para dizer “chega” o suficiente, desta vez culminando como a disseminação global do YVM.

Com origem na França no final de 2018 , o símbolo do colete amarelo foi adotado por dezenas de outros países do Ocidente e do Oriente. Por exemplo, muitos países europeus realizaram fortes manifestações nas últimas semanas. Milhares de taiwaneses protestaram contra as injustiças fiscais . Os iraquianos que vestiram coletes amarelos exigiram melhores serviços públicos . Os canadenses estão galantemente se juntando a um grupo FB de mais de 110 mil membros que organizaram comícios recorrentes todos os domingos . E os australianos têm protestos organizados em todo o país para o dia 19 de janeiro de 2019. A lista continua.

Os participantes do YVM
Existem tantos motivos para se juntar ao YVM quanto pessoas. Cada indivíduo é único em sua experiência e, portanto, sua perspectiva. Muitos são apenas pessoas comuns que foram pessoalmente afetadas pelo mau planejamento das políticas, e outras são participantes mais ativos na rede da verdade e da liberdade, que vem se expandindo lentamente em resposta a um renascimento da filosofia antiga e pessoas poderosas que conspiram em nosso mundo.
Muitas dessas conspirações parecem ultrajantes para o público. Independente de quais são verdadeiras e quais não são, elas ainda merecem ser colocadas no palco do discurso público porque muitas delas são relatos precisos da realidade . Isso precisa ser facilitado, e não ridicularizado, pela grande mídia, que é obviamente o oposto do que está acontecendo. Esta é uma razão potente pela qual a confiança pública na grande mídia despencou nos últimos anos e porque a forma como a informação é disseminada e, portanto, absorvida em toda a nossa sociedade, tem mudado para a mídia online independente. Além disso, é também por isso que desmantelar os monopólios da antiga e da nova mídia é um dos principais alvos dos ativistas e dissidentes.

Independente disso, os membros do YVM querem a mesma coisa: justiça. Infelizmente, no entanto, a maioria das pessoas que desatam conscientemente seu profundo desdém contra a corrupção da elite política e corporativa têm um foco muito estreito, como em questões periféricas que não levam em conta as falhas básicas de design de nosso sistema social. Outros se concentram em punir os que estão no poder, em vez de como transferir o poder de volta ao povo. E outros se concentram apenas em transformar o metamodelo do nosso sistema social, apelando para o anarco-capitalismo, o Minarquismo, uma Economia Baseada em Recursos (RBE) ou algum outro romantismo futurista.

A resistência à resistência
Os protestos da Colete Amarela tiveram origem na França e, portanto, foram apelidados de "A Revolução Francesa 2.0". No entanto, há pessoas que acreditam que os protestos são inúteis e que o governo é ruim, ponto final.

Dizem que o governo é inerentemente corrupto e, portanto, o único objetivo deve ser desativá-lo. Eu simpatizo com essa perspectiva, por mais nuance que seja perdida com essas visões em preto e branco. Por exemplo, muitos protestos sobre nossa história resultaram na mudança solicitada, independente de os objetivos estarem equivocados ou não. No entanto, mesmo que um protesto esteja no alvo certo, mas ele não produza uma mudança real no sistema, ainda há muitas pessoas que foram educadas sobre as questões durante o processo. Isso ainda é uma vitória para a expansão de nossa consciência coletiva.

Além disso, os governos não vão a lugar nenhum em breve, nem deveriam. Embora eu admire a filosofia e a ética do anarquismo (ou seja, nenhum governo, as pessoas governam a si mesmas etc.), é perigoso e irrealista desejar isso em nossa era atual. Talvez nas próximas décadas, se começarmos a nos qualificar como "espécies esclarecedoras", mas agora há muitos confrontos culturais, poder demais em lugares errados, psicopatia excessiva e armas perigosas demais para começar a considerar a remoção do controle gerencial. Sistema que temos em funcionamento.

Agora, é claro, é importante identificar os macromodelos potenciais com os quais poderíamos revolucionar nosso futuro, bem como reconhecer os muitos sintomas de nossa estrutura social doente. No entanto, precisamos desesperadamente assumir o controle da infra-estrutura básica para iniciar mudanças incrementais em direção a design sistêmico justo e honrado para nós mesmos e para as futuras gerações.

Afinal, há pouco acordo sobre os objetivos, e muito menos os caminhos para alcançá-los. É por isso que também precisamos garantir um enfoque inclusivo e racional que construa unidade por meio de acordos , que por sua vez educariam mentalidades convencionais e pensadores alternativos sobre os problemas sistêmicos profundos e suas possíveis soluções, incluindo como sua liberdade foi sendo eliminada sistema de controle centralizado.

Portanto, os passos iniciais devem se concentrar em minimizar a interferência do governo em nossas vidas, garantindo que ele seja realmente representativo das pessoas e esteja atendendo às nossas verdadeiras necessidades. Isso obviamente incluiria basear todas as leis sobre a liberdade individual, significando que o indivíduo tem autoridade suprema sobre si mesmo, ao mesmo tempo em que também é responsabilizado por não causar dano a menos que seja em autodefesa .

E não se esqueça: a sociedade precisa ser reeducada em muitos níveis, o que levará pelo menos uma ou duas gerações para ser alcançada; por isso, precisamos estar conscientes disso ao discutir como avançar. Portanto, não se engane: com um foco maior naquilo em que concordamos, bem como em como poderíamos evoluir nesse acordo, sem dúvida encorajaríamos muito mais pessoas a beber da fonte da liberdade e então orientar os outros a fazer o mesmo.
Prestem atenção foquem no YVM
Passei muitos anos monitorando e documentando a atual expansão de nossa consciência coletiva. Há o bom, o mau e o feio. O bom é uma expansão contínua, o mal é uma expansão estabilizada e o feio se perde em dogmas conspiratórios, que são, na melhor das hipóteses, um beco sem saída e, na pior, auto-abusivo.

Durante esse período, concentrei-me em três áreas principais, que são a metafísica, o desenvolvimento pessoal e a mudança social. Todos os três são relevantes aqui. Por exemplo, uma experiência central na exploração metafísica está aprofundando nossa conexão, algo que precisamos fazer se nós se quisermos literalmente mudar o sistema para melhor.

Além disso, o desenvolvimento pessoal é relevante porque tomar cuidado excepcional com todas as camadas de nossa saúde é a maior rebelião que podemos ter contra um sistema doente. Também é necessário que conversemos mais inclusivamente uns com os outros, especialmente aqueles com os quais discordamos, porque aumenta a taxa de sucesso de facilitar a mudança, bem como reforça nossa harmonização entre si.

E em termos de mudança social, há algumas áreas-chave de design que são 100% necessárias para focar se quisermos revolucionar nosso mundo de forma eficiente e eficaz.
Esses temas são abordados ao longo deste artigo, de maneira sutil e explícita.

Com base no nosso acordo para a liberdade
Meu artigo mais recente sobre o YVM chegou às centenas de milhares de pessoas porque foi republicado em muitos sites de notícias independentes. Eu estava grato por ter ido tão longe. Nele, argumentei a necessidade de criar acordos universais que realmente iniciassem uma mudança sistêmica real.

Agora tenha certeza, o que segue não é o ''Ou faça tudo ou não faça nada''; é apenas uma série de sugestões que, espero, incentivarão um discurso público maior. Ele é projetado para guiar , não controlar. Agora que eu deixei isso claro, a fórmula para mudanças sociais rápidas é bastante simples, pelo menos em teoria:
Concorde com alguns valores básicos que a maioria das pessoas apoiaria, especialmente o povo;
Concordar em alguns princípios básicos para orientar a mudança;
Concorde com as falhas básicas do sistema e suas possíveis soluções, o que criaria uma mudança real;
Compartilhar esses acordos com a mídia e o público para aumentar seu apoio;
Como uma frente unida, forçamos nossos funcionários governamentais a agir de acordo com a vontade do povo.

No artigo mencionado anteriormente, identifiquei alguns valores básicos para ilustrar como podemos facilmente começar a chegar a um acordo:
Os seis valores principais são:
1. Amor sobre o ódio;
2. Verdade sobre mentiras;
3. Liberdade sobre escravidão;
4. Felicidade sobre o sofrimento;
5. Justiça sobre injustiça;
6. Paz sobre a guerra.
Eu fiz isso para não apenas apresentar como é simples identificar maneiras pelas quais concordamos uns com os outros, mas também mostrar ao mundo onde estamos fundamentalmente.

Seguindo em frente, os quatro princípios-chave que sugeri foram:

1. Escolha informada (ou seja, a exigência de uma mídia honesta e governo);
2. Soberania (significa que todos os humanos devem ter autoridade suprema sobre si mesmos);
3. A Regra de Ouro (significando não fazer mal a menos que seja em autodefesa); e
4. Descentralização (ou seja, todos os serviços do governo e de outras formas devem ser organizados localmente).
Ok, agora temos um bom modelo de como podemos nos unir. Ainda assim, como podemos atualizar a mudança? A resposta é óbvia: concordar com as principais reformas que, como cidadãos nacionais, esperamos que nossos governos sigam.

Como estou de ferias não tenho como traduzir por hora a imagem (Ricardo Camillo)


Apresentando o RIC e sua contribuição para a mudança
Há uma necessidade urgente de nos concentrarmos nas principais falhas de projeto de nosso sistema social e em suas resoluções potenciais, pois elas sem dúvida removerão o poder da elite política e corporativa e devolverão ao povo. Eu propus este e meu artigo anterior para um Australian Yellow Vest Group e o que segue são algumas alterações de acordo com o feedback.

Então, sem mais delongas, gostaria de apresentá-lo ao RIC, o principal representante do YVM:
“Oi, eu sou RIC. traduzindo Referendos Iniciados pelos Cidadãos (RIC), também conhecidos como Referidos Iniciados por Cidadãos (Citizen Initiated Referendums - CIR). Os governos perderam o rumo e agora são controlados por muito dinheiro, em vez de pelo povo. É por isso que precisamos de referendos voltados para os principais bolsões de mudança ”.

O que se segue, portanto, são as áreas centrais do sistema que exigem uma reforma imediata e duradoura: 1. Reforma Eleitoral para remover o dinheiro privado da política, para barrar os grupos de lobby, e investir interesses de tomada de decisão política e para desmantelar o sistema bipartidário para que representantes comunitários independentes sejam incorporados à estrutura política ;

2. Reforma Monetária para criar uma oferta monetária de propriedade pública, assim como o Commonwealth Bank of Australia costumava ser quando administrada por Denison Miller no começo do século 20;

3. Reforma Bancária para desmantelar os bancos “grandes demais para falir”, separar bancos comerciais e de investimento (através da Lei Glass-Steagall) (A expressão lei Glass-Steagall geralmente se refere a quatro disposições contidas na Lei dos Bancos, promulgada nos Estados Unidos em 1933 e que limitava os títulos emitidos por bancos comerciais, bem como as atividades e afiliações de bancos comerciais e financeiras.)  e criar bancos públicos que investem todos os lucros da criação de dinheiro (como hipotecas e cartões de crédito). em programas sociais e infraestrutura;

4. Reforma Tributária para abolir todos os impostos e instituir um imposto sobre transações (semelhante ao imposto Tobin) para que todas as brechas fiscais sejam fechadas e todos os indivíduos e corporações contribuam de forma justa (a uma taxa fixa de apenas alguns por cento, dupla receita tributária atual devido à eliminação de paraísos fiscais, fraude fiscal e gastos especulativos não tributados pelos grandes bancos);

5. Reforma da lei para garantir que toda a legislação esteja alinhada com a Constituição e o princípio da soberania;

6. A reforma da medicina para garantir que todos os medicamentos naturais e sintéticos sejam baratos, acessíveis e legais, além de criar um alimento básico saudável e um suprimento de água (sim, alimentos e água também são medicamentos);

7. Reforma da Educação para garantir que a educação e o treinamento de adultos fomentem a aprendizagem holística, cooperação, autodescoberta e habilidades de saúde e vida, bem como educar honestamente como funcionam os sistemas monetário e governamental, incluindo os direitos naturais com que todos nascemos;

8. Reforma da mídia para desmantelar os monopólios tradicionais e on-line para promover a liberdade de expressão e garantir que o verdadeiro debate público e o jornalismo investigativo baseados em cidadãos alcancem o mainstream, bem como garantir penalidades sérias para 'opinião' não declarada, fabricações e patrocínios em reportagens públicas e jornalismo .

Eu sei que muitos de vocês lendo isso provavelmente têm muito a contribuir para o que foi dito acima. Talvez você tenha idéias diferentes sobre como as reformas devem ser. Você pode até não acreditar que todos eles são necessários. Independentemente disso, este é um modelo que vale a pena discutir e evoluir porque, sem os primeiros passos, não estamos indo a lugar nenhum.

Unindo Mainstream e Pensadores Alternativos
Então agora temos alguns valores básicos, princípios e áreas centrais para a reforma. É definitivamente o suficiente para criar um acordo sólido para representar ao público e garantir uma mudança real dentro do sistema, bem como resolver muitos dos problemas periféricos nos quais os indivíduos se concentram no YVM.

No entanto, existem muitas outras preocupações sérias levantadas pela rede da verdade e liberdade. Alguns deles são apenas escritos como "conspiração de chapéu de lata" pela mídia tradicional e, portanto, as massas, mas isso é sério? Somente quando forem autenticamente discutidos no palco público, todos saberemos com certeza de sua exatidão .

Então, o que se segue são alguns exemplos de exames independentes e honestos que são essenciais para ocorrer no palco público. Esses inquéritos precisam ser apoiados pelo governo, relatados por todas as plataformas de mídia sem preconceitos e impulsionados por investigações baseadas nos cidadãos:
Qual é a extensão da rede mundial de pedofilia, quantas crianças estão sendo prejudicadas e qual a sua importância para a elite política e corporativa?

Até que ponto a pesquisa científica tem sido pervertida por interesses corporativos e como podemos retornar rapidamente a pesquisas científicas com financiamento público, independentes, transparentes e revisadas por pares?
Os governos estão realmente representando sua constituição, ou são "corporações" que coagem os cidadãos em contratos não consentidos por meio de certidões de nascimento?

A tecnologia 5G é perigosa para a nossa saúde e pode ser hackeada para fins nefastos?

A geoengenharia está agora sendo empurrada por algumas universidades e pela ONU para controlar nosso clima, no entanto, até que ponto os produtos químicos foram previamente pulverizados em nossa atmosfera e quais são seus efeitos sobre os seres humanos e nosso meio ambiente?

Até que ponto as novas tecnologias de energia estão sendo suprimidas?

Até que ponto as grandes empresas de tecnologia - como Google, Facebook e Twitter - estão se comportando de maneira fraudulenta e antiética, e como podemos criar infra-estrutura de comunicação de propriedade pública para salvaguardar nosso direito inato à liberdade de expressão?

Qual é a diferença entre vacinas e imunizações, quais ingredientes estão realmente em vacinação, quais são seus efeitos reais no sistema imunológico das crianças, quantas crianças foram incapacitadas ou mortas por causa das vacinas e qual a extensão da fraude e do encobrimento?

Os monopólios farmacêuticos estão suprimindo curas para doenças graves?

Qual é o verdadeiro impacto sociológico dos Organismos Geneticamente Modificados (OGMs)?

Qual é o verdadeiro impacto sociológico da guerra contra as drogas?

Por que substâncias naturais específicas, cientificamente comprovadas como tendo fortes efeitos terapêuticos e de desenvolvimento, continuam sendo proibidas?

Quais são as agendas reais por trás da pressão por um governo global?

De que forma a ONU está minando nossa soberania individual e nacional?

A migração em massa em todo o mundo está sendo feita de propósito para enfraquecer o estado-nação?

Documentos não classificados provam que as falsas bandeiras são estratégias comumente empregadas pelos governos, então quais eventos em nossa história recente estão atualmente classificados como falsas bandeiras?

As guerras no Oriente Médio e em outros lugares foram fabricadas por dinheiro e poder?

Agora, independentemente de onde você esteja pessoalmente em qualquer um desses assuntos, eu sei que você quer que eles sejam colocados a prova de uma vez por todas .

E a única maneira de conseguir isso é fazer exatamente o que eu sugeri acima:

“Esses inquéritos precisam ser apoiados pelo governo, relatados por todas as plataformas de mídia sem preconceitos e impulsionados por investigações baseadas em cidadãos”

O papel da mídia
É responsabilidade da grande mídia apoiar um diálogo contínuo sobre todas essas questões e, portanto, envolver todo o público nessa discussão. Agora, é claro, eles não farão isso sem serem forçados a isso, o que, para reiterar, é a razão pela qual houve um rápido declínio da confiança do público.

Essa é toda a evidência de que precisamos para empreender a reforma da mídia imediatamente.

No entanto, o papel da mídia independente é o de impulsionar essa discussão. Independente de os jornalistas individuais ou plataformas inteiras terem seus próprios desacordos sobre algo do que está escrito aqui, eles ainda têm a responsabilidade de contribuir.

E para ser direto; Eu não vejo a diferença entre o MSM e eles, se não o fizerem.

Pensamentos finais
Se você mais ou menos concordar com as proposições deste artigo, compartilhe-o. Discuta isso. No entanto, para ser realista, não espero que vá muito longe.

Mesmo que a minha última parte tenha sido lida tão amplamente, eu não ouvi de nenhum jornalista - mainstream ou independente - quem quisesse explorá-la ainda mais, nem vi muitas pessoas dentro do esforço da YVM para construir um acordo sensato entre seus pares para representar ao público.

Em vez disso, vi lutas internas e indivíduos empurrando suas próprias agendas estreitas.

Independentemente disso, eu sei que este comentário será educativo para muitos, que é o objetivo principal dele. Ajudará muitos de vocês a ir além do dogma ideológico que os estagnou, assim como "sentir" nossa profunda necessidade de dar os primeiros passos em direção a um mundo melhor. Eu sinceramente espero que seja você.

Além disso, é também um relato documentado de onde estamos neste contexto e como poderíamos prosseguir. Precisa ser dito, precisa ser registrado. Estou feliz por assumir esse papel.

E, para reiterar, este post está apontando que podemos construir um acordo que seja palatável para um público confuso, enquanto ainda focamos nas áreas que criarão mudanças sistêmicas reais. Ou, em outras palavras, ele ilustrou que podemos construir um tratado, uma mensagem que educa aqueles que precisam e, portanto, expande o YVM com uma visão de realmente alcançar algo, enquanto não empurra as pessoas para longe com retórica ideológica e conspiração selvagem.

Também revelou que podemos levantar questões conspiratórias como questões razoáveis ​​e não ofensivas.

Além disso, mostrou que a comunidade “desperta” está profundamente dividida em muitos níveis teóricos e práticos. Enfatizei essa palavra porque a maioria das pessoas ainda não entende que NÃO estão acordadas, elas estão apenas "acordadas" para várias camadas da realidade, independentemente de serem metafísicas, científicas, sistêmicas, éticas ou alguma outra camada.

Simplificando, é importante para nós percebermos que esta é uma jornada de despertar, não um destino. E estamos todos no nosso estágio pessoal desse desenvolvimento.

Então, quanto mais pessoas que não apenas percebem isso, mas também agem assim , as discussões mais lúdicas e produtivas que podemos ter enquanto continuamos a expandir nossa experiência de consciência, nos níveis individual e coletivo. E em uma nota pessoal, é inspirador saber que muitos de você já possui essa responsabilidade. Afinal, você é o próximo estágio de evolução da humanidade. Todo o amor e poder para você.

Sobre o autor
Phillip J. Watt é um hipnoterapeuta, autor e apresentador que vive na costa norte da Austrália. Seu primeiro livro, " The Simulation ", é uma exposição ousada da experiência humana no século XXI. Seu trabalho escrito e cinematográfico alcançou milhões de pessoas e trata de tópicos da ideologia à sociedade, bem como do autodesenvolvimento. Siga-o no Facebook , ouça seu podcast 'Mad Magic' no SoundCloud ou Itunes , assista a suas entrevistas em vídeo em seu canal no YouTube e visite seus sites Pushing the Tipping Point ou Heal by Hypnosis para agendar uma sessão de hipnoterapia.

Fonte da imagem: http://www.egypttoday.com/Article/2/61066/What-next-for-France-s-yellow-vest-protest-movement

Fonte: https://www.wakingtimes.com/2019/01/02/the-yellow-vest-movement-has-spread-like-wildfire-across-the-world/

sábado, 5 de janeiro de 2019

Trigêmeos se tornam autistas horas após vacinação.



Trigêmeos todos se tornam autistas horas após vacinação… Veja o vídeo chocante que mostra a indústria de vacinas ocultando mentindo e desinformando.

( Mike Adams ) Um vídeo do VAXXED que foi banido em quase todos os lugares está se tornando viral no Brighteon.com , a comunidade de vídeos alternativos do Youtube para a liberdade de expressão sobre vacinas, OGMs, medicina natural e muito mais.

Mentiras Relacionadas , Corrupção e o Negócio Sujo das Vacinas

Fonte - Notícias Naturais
por Mike Adams , 23 de dezembro de 2018
Tradução Ricardo Camillo 

Como mostra o vídeo abaixo, os trigêmeos saudáveis ​​tornaram-se autistas em poucas horas após a vacinação, demonstrando mais uma vez que as vacinas causam autismo . Os pais, a família McDowell em Detroit, Michigan, se manifestaram publicamente contra a horrível violência médica que está sendo cometida contra crianças todos os dias nos Estados Unidos por meio de vacinas tóxicas. (Veja AutismTruthNews.com para mais relatórios sobre vacinas e autismo.)

Os nomes de seus três filhos, na foto acima, são Richie, Robbie e Claire. Todas as três crianças foram vacinadas no mesmo dia e, em poucas horas, todas se tornaram severamente autistas .

Em suas próprias palavras:
Em 25 de junho de 2007, nós os trouxemos para a vacina [vacina] ... nós entramos às 10 da manhã. Todos três. Minha filha ainda tem a marca em sua perna da agulha ... nós vacinamos os meninos também. Ao meio-dia, Claire desligou completamente. Era como se ela fosse cega, surda e completa incapacidade de prosperar, de ser feliz, garota super sorridente para ... ela tinha um contato visual completo, e ela desligou. Tudo o que ela fez foi olhar para o teto.

Às 2 horas, assistimos a Richie desligar. a sua mãe, papai e os móveis o andar e tudo simplesmente desligado. Todas as risadinhas, todos os sorrisos, novamente nada se via em seus rosto. Eles perderam todos os seus reflexos ... eles pararam de piscar, bocejando, tossindo, espirrando, eles perderam o reflexo de susto ... era 2:00.

O pior foi quando vimos a última parada. Perdemos Robbie, ele parecia ter sido atropelado por um ônibus. Ele tinha um olhar atordoado em seu rosto ... ele agiu surdo, ele perdeu sua felicidade. Eles não estavam mais envolvidos em nada nem em ninguém. Eles perderam seus sorrisos. Eles nunca mais deram as mãos, nunca mais se olharam novamente. (Chorando)

A lesão da vacina é real. Nos disseram que era genético, então nos disseram que não havia como três crianças serem desligadas no mesmo dia ... era estatisticamente impossível. Nos disseram que não poderíamos processar ninguém. Nenhum fabricante de vacina poderia ser processado. Descobrimos que [depois] havia um tribunal de danos por vacina. Eles então nos disseram que nós estávamos muito atrasados, [nós] só tínhamos três anos para o processar.
Veja o vídeo completo no único site da comunidade de vídeo que ousa publicar vídeos verdadeiros de vacina sem censura, Brighteon.com:

Brighteon.com/5981814992001

Veja mais histórias verdadeiras de pais cujos filhos foram aleijados por vacinas no canal VAXXED no Brighteon.com .

Compartilhe o link. Espalhe a palavra. Vacinas causam autismo . A indústria de vacinas contrata trolls da internet para atacar qualquer um que ouse dizer a verdade, mesmo enquanto os traficantes de vacinas são monstros médicos que cometem crimes hediondos contra crianças diariamente.

A indústria de vacinas é uma operação criminosa. Milhões de crianças são prejudicadas a cada ano por vacinas, e os curandeiros e propagandistas de vacinas continuam alegando que nenhuma criança jamais foi prejudicada por uma única vacina, mesmo quando mais e mais pais estão avançando com suas histórias horríveis e verdadeiras de seus filhos serem mutilados por vacina.

Leia Vaccines.news para se manter informado.

Compre ilusões Dissolving do livro : Doença, vacinas, e a história esquecida pelo Dr. Suzanne Humphries

Fonte: http://www.naturalnews.com/2018-12-23-triplets-all-become-autistic-within-hours-of-vaccination-see-shocking-video.html

domingo, 30 de dezembro de 2018

Exposta: as raízes nazistas da União Européia



Segunda Guerra Mundial continuou por outros meios

por Jon Rappoport em 12 de dezembro de 2018
Tradução: Ricardo Camillo

Este é um briefing de inteligência. Aqui eu apresento os ossos do que vem acontecendo diante dos nossos olhos ... se quisermos vê-lo.

Era uma vez uma associação industrial na Alemanha nazista chamada IG Farben. Foi o maior polvo químico / farmacêutico do mundo. Ela possuía empresas e tinha acordos comerciais favoráveis ​​com empresas da Inglaterra à América Central e ao Japão.

O autor de The Devil's Chemists , Josiah DuBois, viajou para a Guatemala, em uma missão de investigação, nos primeiros dias da Segunda Guerra Mundial, e retornou com o comentário de que, até onde ele sabia, a Guatemala era “de propriedade total”. subsidiária da Farben. ”

O império farmacêutico foi e é uma das principais forças por trás da União Europeia (UE). Não é por acaso que essas corporações farmacêuticas exercem tal poder. Eles não estão envolvidos apenas no controle do cartel médico; eles são planejadores políticos.

É assim e por que a Big Pharma se encaixa tão intimamente com o que é vagamente referido como a Nova Ordem Mundial. O objetivo de registrar todos os seres humanos em um sistema de diagnóstico de doenças e tratamento de drogas tóxicas do berço ao túmulo tem um propósito maior: debilitar, enfraquecer as populações.

Este é um objetivo político. Isso facilita o controle.

As principais empresas que compõem a IG Farben, no início da Segunda Guerra Mundial, foram a Bayer, a BASF e a Hoechst. Eles eram empresas químicas e farmacêuticas. Farben colocou Hitler no topo da Alemanha como chefe de Estado, e a guerra foi projetada para levar a uma Europa unida que seria dominada pelo nexo Farben.

A perda da guerra não inviabilizou esse plano. Foi transferido para um modelo econômico, que acabou se tornando a União Européia.

O primeiro presidente da Comissão Européia foi Walter Hallstein, o advogado nazista que, durante a guerra, esteve encarregado do planejamento legal do pós-guerra para a nova Europa.

Como relata a Fundação Rath: Em 1939, à beira da guerra, Hallstein declarou: "A criação da Nova Lei [dos nazistas] é SOMENTE a tarefa dos legisladores!"

Em 1957, com sua reputação saneada, Hallstein pronunciou as palavras dessa maneira: “A Comissão Européia tem poder total e ilimitado para todas as decisões relacionadas à arquitetura dessa comunidade européia.”

No pós-guerra, a IG Farben foi dividida em empresas separadas, mas essas empresas (Bayer, Hoechst e BASF) voltaram, ganhando novas altas de lucro.

Eu o encaminho para o livro explosivo The Roots Nazi of the Brussels EU , de Paul Anthony Taylor, Aleksandra Niedzwiecki, Dr. Matthias Rath e August Kowalczyk. Você também pode ler no relay-of-life.org . É um punhal no coração da UE.

Na Fundação Rath, você também pode ler o clássico de Joseph Borkin, “O Crime e a Punição da IG Farben”.

Em 1992, eu estava profundamente empenhado em pesquisar os efeitos devastadores específicos dos medicamentos. Por fim, concluí que, nos níveis mais altos de poder, essas drogas não eram destrutivas por acidente. Eles foram destinados a causar danos. Esta foi uma guerra química encoberta contra a população do planeta. A conexão Rockefeller-Standard Oil-Farben era uma peça principal do quebra-cabeça.

Era, é claro, o poder de Rockefeller (e Carnegie) que forçou o nascimento da medicina farmacêutica nos Estados Unidos, com a publicação do 1910 Flexner Report. O Relatório foi usado para escorar e marginalizar a Quiropraxia, a Homeopatia, a Naturopatia e outras formas de prática natural tradicional, em favor do que se tornaria o moderno carro-chefe do tratamento baseado em drogas.

Em um artigo sobre a FDA, "Medical Murder in the Matrix", eu indico o fato de que esta agência federal permitiu pelo menos 100.000 mortes de americanos, por ano, dos efeitos diretos das drogas que a FDA certificou como seguro. (Veja, por exemplo, JAMA, 26 de julho de 2000, "A saúde dos EUA é realmente a melhor do mundo", Dra. Barbara Starfield.)

O FDA conhece essas figuras da morte. "Não intencional" e "acidental" não podem mais ser aplicados a esse holocausto em andamento.

A própria indústria farmacêutica também conhece esses números de mortes.

Para compreender as dimensões e a história da guerra química em curso contra a população, sob a forma de medicamentos (e, claro, pesticidas), deve-se considerar o polvo original, IG Farben.

A 2ª Guerra Mundial nunca terminou. Ele simplesmente mudou suas estratégias.

Em qualquer sistema fascista, a maior parte das pessoas que trabalham dentro do sistema, incluindo os cientistas, se recusam a acreditar na evidência do que está acontecendo diante de seus próprios olhos. Eles insistem que estão indo bem. Eles acreditam que estão do lado certo. Eles veem um maior controle de cima para baixo, conforme necessário e correto. Eles trazem explicações “razoáveis” para danos infligidos e morte.

A 2ª Guerra Mundial ainda está em andamento. O campo de batalha foi mudado e os meios são muito mais inteligentes.

Sun Tzu escreveu: “Portanto, lutar e vencer em todas as suas batalhas não é excelência suprema; a suprema excelência consiste em quebrar a resistência do inimigo sem lutar ... A melhor vitória é quando o oponente se entrega por conta própria antes que haja qualquer hostilidade real ... É melhor vencer sem lutar. ”

É isso que vem acontecendo: guerra invisível.

https://jonrappoport.wordpress.com/

10 construtores de corpo vegano que estão mudando a forma como as pessoas veem a proteína



( Alanna Ketler ) Eu não sou vegano. Eu costumava me identificar com esse rótulo, mas agora eu só faço o meu melhor para me concentrar em uma dieta baseada principalmente em vegetais. Eu realmente não gosto deste rótulo para mim, mas não tenho nenhum problema com as pessoas que optam por usá-los.

Fonte - Evolução Coletiva
por Alanna Ketler , 12 de dezembro de 2018
Tradução: Ricardo Camillo

Apesar disso, ainda me deixa absolutamente maluca ouvir essa frase, dirigida a mim, ou a qualquer pessoa que opte por seguir uma dieta vegana ou baseada em vegetais: "Onde você obtém sua proteína?" Ela literalmente me faz estremecer, e Eu não vou descansar até que cada pessoa neste planeta saiba que quase todos os alimentos contêm proteína ... e como ninguém nunca pergunta ao gorila ou ao boi onde eles pegam sua proteína?

De qualquer forma… as pessoas muitas vezes fogem da ideia de limitar seu consumo de carne ou desistir por completo, porque acreditam que, para serem fortes e magros, precisam de proteínas de origem animal. Felizmente, para o bem dos animais e nossa saúde, isso na verdade não poderia estar mais longe da verdade. Há muitos fisiculturistas e atletas veganos, muitos dos quais afirmaram que seu desempenho realmente aumentou após o corte de animais e produtos de origem animal de suas dietas. Aqui estão os 10 melhores fisiculturistas veganos.

Artigo relacionado do CE: Proteína baseada na planta contra. Proteína De Carne: Qual é Melhor Para O Seu Corpo?

1. Jon Venus


Jon é um fisiculturista vegan popular que compartilha sua missão e mensagem através de sua grande comunidade online via YouTube e Instagram. Ele tem uma tonelada de vídeos, planos de treino, receitas e orientação online. Um olhar para ele vai te inspirar a experimentar este estilo de vida, e ele prova que se tornar vegano não significa sacrificar a força ou os músculos. Você pode seguir Jon em sua jornada aqui .

2. Brian Turner

Brian tem muitos seguidores no YouTube e está aqui para "se relacionar, ensinar um pouco e se divertir com vocês" em seus vídeos. Ele é fisiculturista há mais de 9 anos e descobriu uma maneira de manter a forma seguindo uma dieta vegana rígida. Em seu canal no YouTube, você pode encontrar desde vídeos de exercícios, vídeos de receita até vídeos sobre acne!

3. Derek Simnett


Derek Simnett é um amigo pessoal nosso aqui na CE. (Collective evolution) Nós assistimos a sua jornada se desdobrar ao longo dos anos e tem sido incrível de ver. Verdadeiramente autêntico em sua mensagem e estilo de vida, Derek é a prova viva de que você pode não apenas alcançar grandes resultados em uma dieta baseada em vegetais, mas pode fazer MUITO sem levantar muito peso. Seu principal modo de treinamento é a calistenia. Confira as coisas dele aqui . Ele também está no YouTube.

4. Nimai Delgado


Mais uma vez, temos um fisiculturista vegano do YouTube, muito apto e saudável, Nimai Delgado, uma Federação Internacional de Culturismo e Fitness (IFBB) Pro. Ele documenta sua jornada com a IFBB em seu canal no YouTube e compartilha dicas e truques com seus seguidores, incluindo sua rotina de exercícios. Ele acredita em manter força e flexibilidade, e não necessariamente ganhar mais massa muscular para fins estéticos. Definitivamente confira seu canal no YouTube para saber mais sobre como esse estilo de vida pode funcionar para você também!

5. Torre Washington


Torre é vegano desde 1998! Ele é um fisiculturista que obtém 100% de suas vitaminas, nutrientes e PROTEÍNAS de sua dieta, ele não acredita em suplementos. Além de seu canal de enorme sucesso no YouTube, a Torre também tem um site extremamente engenhoso que pode lhe oferecer muito apoio em seu caminho para um estilo de vida vegano adequado! Confira aqui .

6. Arvid Beck


Arvid é um fisiculturista vegano da Alemanha. Sua decisão de se tornar vegano baseou-se amplamente em torno de suas decisões morais e éticas. No entanto, ele é um campeão de fisiculturismo, redefinindo o que significa ser um gladiador! Você pode conferir mais da jornada de Arvid aqui .

7. Samantha Shorkey


Samantha tem um popular blog de saúde e fitness chamado Jacked on the Beanstalk, onde ela compartilha seus segredos para o sucesso, incluindo fitness, coaching de planos de refeições e por que ela decidiu adotar um estilo de vida vegano e como isso a ajudou a se tornar tão bem sucedida. Samantha recebeu seu cartão profissional em julho de 2014, depois de ganhar o primeiro lugar no título geral do biquíni no Campeonato Natural do Sul da INBF de 2014, em Austin, Texas. Isso a colocou no mapa como a primeira modelo de biquíni VEGAN WNBF.

8. Crissi Carvalho


Crissi é um modelo de fitness vegano, treinador e treinador online, diretor do grupo Vegan Fitness International, designer do corpo da Vegan Fitness, chef do Vegan Fitness, autor do ebook Vegan Fitness Food For A lean Healthy Body e muito mais! Crissi tornou-se vegana aos 38 anos e agora faz uma grande parte de sua mensagem entrelaçando-a com o conhecimento que ela adquiriu sobre saúde e fitness ao longo dos anos. Confira o site dela aqui .

9. Ryan Nelson


Ryan é um atleta, amante de animais e fanático por comida vegana! Ryan também é um fisiculturista super-pesado patrocinado Posha Green. Ryan tem como objetivo inspirar os outros a definir e atingir seus objetivos na sala de musculação da sala de aula, esportes e na vida real. Ryan é um testemunho dos benefícios para a saúde de uma dieta vegana saudável! Em seu site, ele oferece treinamento on-line e programas de nutrição. Confira !

10. Patrik Baboumian


Patrick esmaga todos os tipos de estéreo como um competidor forte nascido no Irã, alemão e vegan. Patrick é conhecido como um gigante gentil, já que sua preocupação com o bem-estar dos animais o inspirou a se tornar um vegano e promover essa dieta através de seu sucesso.

Conclusão
Agora eu não quero ouvir isso. Acredito que lhe forneci informações suficientes para que você não mais pergunte: "Onde você obtém sua proteína?"
Muito amor

Sobre o autor
Alanna Ketler

Oi, eu sou a Alanna! Minha jornada realmente começou em 2007 quando comecei a questionar o que estava sendo apresentado para mim, meu caminho me levou à Evolução Coletiva e me juntei à equipe em 2010. Uau, tem sido uma jornada incrível até agora! Eu sou extremamente apaixonada por aprender novas informações! Eu pretendo ter uma voz para os animais e os direitos dos animais, também gosto de escrever sobre saúde, consciência e estou muito interessado em psicodélicos para fins de cura! Eu acredito fortemente que conhecimento é poder, e o primeiro passo para criar mudanças neste planeta é aumentar a consciência. “Se pudéssemos ver claramente o milagre de uma única flor, toda a nossa vida mudaria.” -Jack Kornfield Perguntas ou comentários? Envie-me um email alanna@collective-evolution.com

Fonte:
https://www.collective-evolution.com/2018/12/12/10-vegan-body-builders-that-are-changing-the-way-people-view-protein/

sábado, 29 de dezembro de 2018

Baba Vanga: Quem é foi a mística cega que 'previu a ascensão de Ísis'?

The Independent


Sua profecia encorajou os teóricos da conspiração a apontar a ascensão de Isis como evidência para suas alegações.

Samuel Osborne@ SamuelOsborne93
Terça-feira 8 dezembro 2015 16:47 
Tradução: Ricardo Camillo

Baba Vanga supostamente fez centenas de previsões ao longo dos 50 anos de sua carreira  (Wikimedia Commons)

A mistica cega Búlgara fez manchetes por supostamente alertar para a ascensão de Ísis décadas atrás.

Baba Vanga supostamente advertiu que os muçulmanos invadiriam a Europa em uma "grande guerra muçulmana" que terminaria com o estabelecimento de um califado islâmico em 2043, com Roma como seu epicentro.
Quem é Baba Vanga?
Baba Vanga nasceu Vangelia Pandeva Dimitrova e levou uma vida cotidiana até os 12 anos, quando o folclore diz que ela misteriosamente perdeu a visão durante uma tempestade gigantesca ou um furacão.

De acordo com a história, sua família a encontrou vários dias depois, com os olhos fechados e incrustados com uma espessa camada de sujeira e poeira.

Mais tarde, ela disse que experimentou sua primeira visão durante os dias em que estava desaparecida, e acreditava que ela tinha sido dada a capacidade de curar as pessoas e prever o futuro.

Rapidamente atraindo seguidores de culto, ela foi visitada pelo czar búlgaro Boris III durante a Segunda Guerra Mundial.

Mais tarde, ela serviu como conselheira para os líderes do Partido Comunista da Bulgária, alguns dos quais supostamente a exploraram para promover suas próprias agendas.

Alega-se que ela usou dados coletados pelos serviços secretos búlgaros para ganhar a confiança de seus visitantes, que incluíam muitos políticos estrangeiros e domésticos.

A casa onde ela trabalhava estava supostamente grampeada, e há alguma sugestão de que ela tenha sido manipulada para dar sugestões aos políticos visitantes.

Suas previsões mais famosas

Baba Vanga supostamente fez centenas de previsões em sua carreira de 50 anos, tornando-se conhecido como o "Nostradamus dos Bálcãs".

Ela alegou que suas habilidades tinham algo a ver com a presença de criaturas invisíveis que ela não podia explicar, o que lhe deu informações sobre as pessoas.

Seus seguidores acreditam que ela previu o aquecimento global e o tsunami de 2004 no Boxing Day, (Boxing Day ou dia da caixa é um feriado celebrado no dia seguinte ao dia de Natal, em diversos países de cultura anglófona) 
quando ela avisou: "As regiões frias ficarão quentes ... e os vulcões vão despertar.
"Uma enorme onda cobrirá uma grande costa de grande população a cidades, e tudo desaparecerá sob a água. Tudo vai derreter, assim como o gelo".


Fumaça jorra das torres gêmeas do World Trade Center depois de serem atingidas por dois aviões sequestrados em um ataque terrorista 11 de setembro de 2011

Ela também teria previsto o ataque terrorista de 11 de setembro contra as Torres Gêmeas em Nova York, dizendo: "Horror, horror! Os irmãos americanos cairão depois de serem atacados pelos pássaros de aço.
"Os lobos uivarão em um arbusto e sangue inocente jorrará."

No entanto, muitas das pessoas que estavam perto dela afirmaram que ela nunca fez algumas das profecias atribuídas a ela na internet.


Baba Vanga previu que o 44º Presidente dos Estados Unidos seria o último
Embora se diga que ela previu corretamente que o 44º presidente dos Estados Unidos seria afro-americano, ela também afirmou que ele seria o "último presidente dos EUA". 
(Nota minha: o Tempo não é estático mas elástico pode mudar)




Ela também previu uma guerra nuclear entre 2010 e 2016, que, segundo ela, levaria ao abandono da Europa.
No futuro, ela previu que os alienígenas ajudariam a civilização a viver debaixo d'água até 2130 e que haveria uma guerra em Marte em 3005.
Pouco antes de sua morte, em 1996, ela disse que uma menina cega de 10 anos que mora na França herdaria seu presente e prometeu que o mundo logo ouviria sobre ela.

Fonte: https://www.independent.co.uk/news/world/baba-vanga-who-is-the-blind-mystic-who-predicted-the-rise-of-isis-a6765071.html

sexta-feira, 21 de dezembro de 2018

4 alternativas de açúcar que não te envenenarão



( Sayer Ji ) Você pode pensar que ficar magro e comer saudável significa NO doces, mas adivinhe? Existem adoçantes naturais e deliciosos que não estragam sua dieta, e são BONS para você!

Fonte - Prepare For Change
por Sayer Ji , 4 de dezembro de 2018
Tradução Ricardo Camillo

Nenhuma área de saúde e bem-estar, é mais discutível do que o que deveríamos estar comendo. Olhando para trás através do tempo, os alimentos que constituem uma dieta saudável mudaram tão drasticamente, você pode literalmente marcar a passagem do tempo pelo ir e vir de modismos alimentares.
Clubes de perda de peso e dieta pílula aparecendo na década de 1970
Sopa de repolho e dietas líquidas nos anos 80
A onda de dietas do tipo sanguíneo (junto com processos relacionados a pílulas dietéticas!) Nos anos 90
A dieta de Atkins sem glúten
Na década de 2010, dieta Paleo, e alimentos cruz locais.

Apesar desse foco obsessivo no que comer, os americanos são mais gordos e, sob muitos aspectos, mais doentios do que nunca [1] . Em 2016, dois terços da população adulta foram considerados com sobrepeso ou obesidade, de acordo com um estudo do Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos EUA [2] . Essa epidemia de saúde abrange fronteiras étnicas e culturais e afeta mais adultos e crianças a cada ano.

Compre o livro Guia diário do Sugar Detox de 21 dias: Um manual simplificado, dia a dia, e um diário para ajudá-lo a suportar desejos de açúcar e carboidratos naturalmente (Obs. em Inglês)

Um fator que está contribuindo para o crescente problema dos EUA com o peso é nossa obsessão com o açúcar . Você provavelmente não precisa ver os resultados de um estudo clínico para acreditar que quanto mais calorias você consome, maiores os seus riscos de obesidade [3] . O que você pode não saber, é que o que passa por açúcar hoje em dia é na verdade um extrato hiper-adocicado de um dos cultivos transgênicos mais baratos, mais pulverizados do planeta.

Por que açúcar não é mais açúcar

Apesar de uma redução acentuada no consumo de açúcares refinados de cana e beterraba na última geração, estamos consumindo mais açúcar na dieta, graças à prevalência de adoçantes à base de milho, como xarope de milho rico em frutose , em quase tudo nas prateleiras dos supermercados . 4] .

Mudar para adoçantes à base de milho é um caso de saltar da graxa do bolo de funil para o fogo! O xarope de milho tornou-se o agente adoçante para alimentos processados ​​devido ao seu baixo custo e alta concentração (pelo menos 1,5 vez a do açúcar de cana). Graças aos subsídios do governo, o milho é sedutoramente barato para empresas de alimentos e bebidas que precisam de um suprimento constante de doçura.

O milho também é uma das principais culturas de OGM, com pelo menos 92% do suprimento de milho do país sendo geneticamente modificado para suportar grandes doses de herbicidas [5] . Deixando de lado os efeitos chocantes do consumo de OGM , essa concentração intensa de açúcar simples está causando estragos no metabolismo coletivo. Estudos abundam correlacionando a ingestão de adoçantes de alta frutose para aumentar os riscos de obesidade, doenças cardiovasculares, hipertensão, doença hepática gordurosa, diabetes e muito mais [6] .

E sobre adoçantes Zero-Calorias?

Aspartame, Equal, sucralose, Splenda , sacarina: eles usam muitos nomes, mas algum deles soa realmente doce? Não quando você lê os quase 100 resumos científicos que a Greenmedinfo coletou sobre os perigos dos adoçantes artificiais. Os farmoquímicos químicos do açúcar, esses compostos não naturais podem ser muito piores do que a coisa real.

Associados ao aumento dos riscos de doenças renais , disfunção metabólica , diabetes e obesidade , esses substitutos de açúcar sem calorias levam os consumidores a pensar que os alimentos anteriormente insalubres podem obter “uma vida sem açúcar”. Mas os açúcares falsos estão longe de ser inofensivos. Estudos mostram que o consumo de adoçantes sintéticos gera desejos excessivos pelo sabor adocicado, levando ao ganho de peso e outros efeitos negativos ligados ao consumo excessivo de açúcar [7] .

Embora possa ser tentador pensar que esses impostores de açúcar podem ajudá-lo a contornar o peso e ainda comer os doces, se você valoriza sua saúde, evite esses destruidores de alimentos!

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A natureza tem as soluções

Quer saber quais as opções que lhe sobra, quando apenas algo doce lhe apetece? Felizmente, a natureza tem a solução para você. Aqui estão quatro soluções para satisfazer o seu desejo por doce, e que não vai apodrecer os dentes, criar desequilíbrio de açúcar no sangue, ou causar ganho de peso. Na verdade, essas maravilhas naturais trazem benefícios surpreendentes para a saúde!

Xilitol


O xilitol é um álcool de açúcar derivado da xilose - um açúcar cristalino encontrado na casca de bétula [8]. Doce como o açúcar, mas com apenas 40% das calorias, o xilitol está rapidamente se tornando o adoçante preferido dos consumidores preocupados com a saúde.

Nutricionistas acharão o xilitol atraente com baixo teor de carboidrato, com menos de um quarto dos carboidratos encontrados na cana-de-açúcar. Também se destaca dos adoçantes sintéticos graças às suas origens naturais. Além de bétulas, o xilitol é encontrado na estrutura celular de frutas como framboesas e em vegetais como a espiga de milho. Até mesmo nossos corpos produzem xilitol (entre 5-15 gramas por dia) durante processos metabólicos normais.

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Com um índice glicêmico de 13, o xilitol é metabolizado cerca de oito vezes mais lentamente que o açúcar comum, tornando-se uma opção mais segura para os diabéticos. Ao contrário do açúcar, que provoca a liberação de insulina em resposta ao seu consumo, o xilitol é metabolizado independentemente da insulina no intestino. Ele metaboliza mais lentamente e com mais estabilidade do que o açúcar, tornando-o um adoçante muito mais seguro para os hipoglicemiantes e os sensíveis ao açúcar.

E há boas notícias para quem sofre de cáries ou Candida: o xilitol realmente desencoraja o crescimento bacteriano que alimenta essas condições. As bactérias que causam a cândida, a cárie dentária e até mesmo o Streptococcus mutans , prosperam em ambientes ácidos, tendo o açúcar como alimento de escolha. O xilitol não é fermentável, criando uma reação alcalina no corpo que as bactérias acham inóspita. O consumo de xilitol reduz drasticamente as cáries e infecções de ouvido e garganta , entre outros organismos infecciosos.

A comunidade de saúde bucal é uma das maiores apoiadoras do xilitol. Estudos demonstraram que o acúmulo de placa bacteriana e a cárie dentária podem ser reduzidos em 80% com a introdução de quantidades moderadas de xilitol (até meia onça por dia). (Uma colher sopa ou 30g) A pesquisa também indica que o consumo de xilitol pode aumentar a resistência óssea e a densidade óssea .

* Notas importantes: O xilitol pode ter um efeito laxante, portanto, comece devagar. É melhor obter o xilitol de um fabricante que usa bétula em vez de milho. observação, o xilitol é extremamente tóxico para os cães, por isso, mantenha-o longe do Fido! O xilitol é às vezes feito de milho, que inclui milho transgênico. Procure a qualidade superior, não-GMO, e melhor de tudo: forma derivada da árvore de vidoeiro.
Stevia


300 vezes mais doce que o açúcar e sem conteúdo calórico, a planta Stevia tem sido usada por pessoas nativas para adoçar alimentos e bebidas durante séculos. A popularidade da estévia como um substituto moderno do açúcar cresceu nos anos 90, e novas pesquisas confirmam o que as culturas tribais sabiam: esta planta fornece uma alternativa segura, acessível e saborosa aos adoçantes caros e potencialmente perigosos.

O estudo [9] , publicado em agosto de 2017, chama a Stevia de “um adoçante sem calorias adequado”, com “propriedades farmacológicas e terapêuticas, incluindo antioxidante, antimicrobiana, anti-hipertensiva, antidiabética e anticâncer”. Os pesquisadores também anunciaram os efeitos positivos da Stevia sobre aquelas condições metabólicas agravadas pelo consumo excessivo de açúcar, a saber, obesidade, hipertensão e diabetes.

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A estévia reduz o açúcar no sangue , reduz a pressão arterial , combate infecções e reduz os riscos de diabetes. Um estudo descobriu que o consumo de estévia era tão eficaz quanto um medicamento antidiabético oral popular , mas com menos efeitos colaterais.

Se você não tentou Stevia por um tempo, você será agradavelmente surpreendido por novas formulações. O que começou como um extrato de planta de sabor forte disponível apenas em lojas de produtos naturais, agora está amplamente disponível na forma de açúcar cristalizado, como um concentrado finamente destilado e em formulações que se aproximam do sabor menos doce da cana-de-açúcar, mas sem o negativo efeitos!
Mel cru


Identificado como contendo mais de 181 substâncias promotoras da saúde [10] , o mel converte a vital energia de cura das plantas em um meio que é perfeito para o consumo humano. Rico em fito nutrientes (nutrientes absorvidos pelas plantas), o mel cru é reconhecido mundialmente por possuir poderosas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias [11] .

O mel cru e não filtrado é muito diferente do produto pasteurizado que você encontra na maioria das prateleiras dos supermercados. Quase todo o mel produzido comercialmente é aquecido para matar bactérias potencialmente prejudiciais, reduzir a cristalização e melhorar o fluxo do produto. Infelizmente, esse processo também mata as enzimas vitais e boas bactérias que tornam o mel cru um dos superalimentos mais antigos do mundo.

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As bactérias do mel cru servem como um probiótico: uma substância que contém microrganismos úteis que auxiliam no processo de digestão. Quando consumidos crus, as enzimas naturais do mel ajudam na decomposição e assimilação dos muitos nutrientes que contém.

O mel cru também é rico em poderosos antioxidantes chamados compostos fenólicos , conhecidos por desempenhar um papel importante na prevenção do câncer [12] . Esses compostos encontrados no mel também se mostraram promissores na redução dos bloqueios arteriais e na redução dos riscos gerais associados à doença cardiovascular [13] .

Talvez o mais profundo de tudo seja que o mel cru contém cepas probióticas tão antigas que se acredita que uma forma de Lactobacillus presente em certas variedades seja de uma linhagem de 80 milhões de anos. Saiba mais: Comer mel pode ser uma forma de viagem no tempo microbiana?
Melaço



O melaço, conhecido pelos refinadores de açúcar como “melaço final”, refere-se ao xarope espesso e marrom que é o resultado final da cana-de-açúcar em ebulição durante a produção de açúcar de mesa. O que diferencia o melaço da cana-de-açúcar, além da aparência óbvia, é seu alto valor nutricional. Ao contrário de seu primo nutricionalmente falido, uma porção de 3,5 oz de melaço contém mais de um quarto de sua oferta diária de minerais vitais como ferro, magnésio, potássio, manganês e vitaminas do complexo B [14] . O melaço fornece este soco nutricional com muito menos açúcar, graças a estar no final da linha do processo de extração de açúcar cristalino [15] .

O melaço tem sido um remédio popular popular, tratando de tudo, desde cólica menstrual até constipação [16] . Um conto de esposas de idade credita um elixir de melaço e leite a ter o poder de manter uma juventude e beleza sem fim. Pode haver alguma verdade nisso, graças ao alto teor antioxidante do melaço [17] . Os polifenóis, compostos vegetais que possuem propriedades antioxidantes, são abundantes no melaço e têm sido reconhecidos por possuírem propriedades anti-câncer [18] em estudos clínicos.

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Um estudo de 2011 mostrou que a adição de melaço a uma dieta rica em gordura teve o efeito de reduzir o peso corporal e as percentagens de gordura corporal, graças à diminuição da absorção de calorias. Os pesquisadores concluíram que “suplementar alimentos com extrato de melaço pode ser uma maneira de lidar com as crescentes taxas de sobrepeso e obesidade”. [19]

Rico em cobre, ferro e cálcio, o melaço pode desempenhar um papel vital na manutenção de sangue e ossos saudáveis. Isso faz do melaço uma ótima alternativa aos adoçantes não nutritivos para mulheres grávidas ou em amamentação, ou mulheres que estão tentando engravidar. Também é um ótimo suplemento dietético para mulheres em risco de desenvolver osteoporose.

Essas quatro alternativas saudáveis ​​ao açúcar provam que o desejo de doçura não tem que causar cáries, promover ganho de peso ou levar a desequilíbrios de açúcar no sangue. Pelo contrário, quando olhamos para a natureza, encontramos alimentos naturais que realmente adoçam nossa saúde, assim como nossos paladares.

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Referências

[1]https://www.cdc.gov/nchs/data/nhis/earlyrelease/Earlyrelease201705_06.pdf

[2] https://www.niddk.nih.gov/health-information/health-statistics/overweight-obesity

[3] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23321486

[4] http://www.pewresearch.org/fact-tank/2016/12/13/whats-on-your-table-how-americas-diet-has-changed-over-the-decades/ft_16-12 -09_food_more_less /

[5] http://www.centerforfoodsafety.org/issues/311/ge-foods/about-ge-foods#

[6] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4477723/

[7] http://care.diabetesjournals.org/content/32/4/688

[8] https://www.merriam-webster.com/dictionary/xylitol

[9] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28792778

[11] https://www.livescience.com/52541-phytonutrients.html

[12] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20043255

[13] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3005390/?tool=pubmed

[14] https://en.wikipedia.org/wiki/Molasses

[15] http://www.sciencedirect.com/topics/medicine-and-dentistry/sugarcane-juice

[16] http://journals.lww.com/pec-online/Abstract/2011/12000/Safety_and_Efficacy_of_Milk_and_Molasses_Enemas.3.aspx

[17] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19103324

[18] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC305362/#B31

[19] https://www.sciencedaily.com/releases/2011/07/110712094038.htm

Fonte: https://prepareforchange.net/2018/12/04/4-sugar-alternatives-that-wont-poison-you/